Суперсовременных способов борьбы с липидами в организме даже и не перечислить все полностью, включая диеты, голодание сухое, травяное, водное, интервальное, спортзалы, хирургию и прочее, и прочее. Но…Когда я смотрю на людей, прохожих на улице, пассажиров в транспорте, то отмечаю, что средний вес человека, особенно молодежи, не становится меньше по сравнению с периодом лет так 20-30 тому назад.

Устойчивый результат по уменьшению весовых параметров возможен с опорой на понимание психологии своего индивидуального «лишнего» веса в комплексе с разнообразными телесными процедурами.

Перепробовавшие почти всё, самые смелые, самые мотивированные по проблеме лишнего веса (избыточной массы тела) идут в познание себя.

Отмечу, что каким бы ни был вес человека, но если ему живется с ним, со своим весом, комфортно и счастливо, а мысли о том, как бы распрощаться с какими-то килограммами, для кого-то с 1-2 килограммами, для кого-то с 10-20 и более, никогда не навещают, то и прекрасно.

Самыми труднораспознаваемыми (трудно не  означает «невозможно»), самыми скрытыми причинами «лишнего» веса будут те, которые связаны с двумя составляющими единого процесса обеспечения ребенка жизнью, исходящими из матери в процессе заботы, взаимодействия:

- еда,

- эмоции мамы: безусловная, принимающая любовь, страхи, тревоги, стрессы.

1 Еда как еда и любовь как любовь

Ребенок состоит из той же материи, что и мать, его материальная структура подвергается обработке материнскими эмоциями, психическими состояниями особенно во время кормления.

Еда, которая питает жизнь младенца, и любовь матери - едины и не разделимы для малыша. Любовь поступает в малыша вместе с едой. Соединение еды и любви в подсознательный алгоритм-программу:

«еда = любовь»

или «я ем = я любим»,

или «мне дают еду = меня любят»

происходит самым естественным образом.

Малыш ест и ему хорошо и телесно, и эмоционально, через кормление, через еду он принимает материнскую любовь.

Еда срастается не просто с любовью, а с безусловной любовью, с материнской безусловной любовью. В еду глубинно встроена любовь мамы.

«Еда, благодаря маме = мамина любовь (я любим, я напитан любовью, я наполнен любовью)» - эта конструкция-программа встраивается как рабочий алгоритм, управляющий поведением человека.

В определенный момент еда уже поступает не от мамы, мама уже не кормит ребенка сама и собой, но конструкция «еда равно любовь» с элидированными материнскими качествами сохраняется в качестве невидимой рабочей программы.

Например, человек грустит и тянется за вкусненьким с целью исполнения алгоритма, подсознательного соединяющего «мне сытно» и «мне хорошо, ведь я любим».

Что делать с «еда = любовь»?

 Захотеть не выбирать для себя программу «еда = любовь» или «любовь = еда».

Еда – это еда.

Любовь – это любовь.

Рационально определить для себя статус еды отдельно от маминой любви и отдельно от любви вообще.

В еде любви мамы нет.

В холодильнике еды мамы нет.

На кухне, в кафе, в ресторанах любви мамы нет.

2 Безусловная любовь мамы и мамина тревожность

 Безусловная любовь к ребенку может быть искажена до неузнаваемости страхами, тревогами, стрессами, но она в любой матери есть хотя бы в виде возможности, потенциала.

Любовь мамы бывает не только безусловной, теплой, уютной, но одновременно любовь каждой матери сопряжена с работой самых разных программ, включая деструктивные, например, «любить страшно, тяжело, больно, можно погибнуть, пострадать».

Любовь матери соответствует тем программам любви, которые живут в ее подсознании.

Среди программ, которыми информационно напитывается ребёнок могут быть и такие, как: «родить ребенка страшно», «матерью быть = болеть, умереть», «любить страшно, опасно, стыдно», «жить страшно, тревожно, грустно, тяжело».

 В силу вышесказанного о подсознательных программах любви еда несет в себе множество значений по коннотации, поскольку она соединяется, ассоциируется с программами маминых страхов и тревог. Поглощение еды сопровождается фоновым напоминаем о себе теми программами эмоционирования, ментального и телесного реагирования, которыми когда-то жила мама и которые впоследствии стали эмоциональным имуществом ребенка, например, «наследственная» тревожность.  

 Получается, что еда, утоляющая голод, дающая состояние сытости, удовлетворенной жизненной потребности, с одной стороны, в то же самое время триггерит следами памяти о состояниях страхов, стрессов, тревожности, с другой стороны. Эти, пока остающиеся без осмысления следы памяти, залипшие очаги негативного мышления, деструктивные программы требуют для себя много пищи и снова вызывают чувство голода. И тело снова идет к холодильнику… Поведенческие программы деактивируются осознанием своего функционирования и волевым выбором иного поведения.

N. B.

Отдельно напомню, что мама ни в коем случае не виновата в том, что у ее взрослого ребенка «лишний» вес, не виновата в том, что происходит в его взрослой психике.

Задача взрослого человека – захотеть понять то, о чем его вес ему говорит, по сути, захотеть познать себя, благодаря своему весу.

Познавать себя – это находиться в постоянном, но с паузами, движении мыслей, эмоций, тела, это идти дорогой волевых, сильных, смелых. Все перечисленные потенциалы есть в каждом.

Что делать с тревожностью, страхами, стрессами?

1 Захотеть понять свои подсознательные алгоритмы (программы) тревожности, страхов, причины стрессов.

 2 Различать свои и мамины тревоги, страхи, стрессы. Сепарироваться от маминых проживаний эмоций. Признать право каждого проживать только свои состояния. А если в процессе общения происходит присоединение к эмоциональному состоянию мамы, то научиться отсоединяться, по сути, речь идет об управлении вниманием, эмоциями.

 3 Понять свои отношения с мамой, освободиться от обид, претензий, принять маму в том проживании ее жизни, которое у нее есть. Не каждый может простить маму, не каждый может любить, но с позиции глубинного понимания функционирования человека постараться принять маму в качестве давшей шанс жизни. Это выполнимо, если не для всех, то для очень многих.

В качестве вывода

 Вопросы лишнего веса решаются комплексно и лучше всего с пониманием своей тревожности, возможно, династической тревожности, причины которой совсем не на виду. Человек может быть оптимистичен и позитивен в своем рациональном функционировании, казаться спокойным и радостным, но если «лишний» вес не отпускает свою хватку, то это о том, что подсознание исправно выполняет свое дело, оно рулит поведением человека.

Айсберг подсознательных программ работает без участия воли человека, пока человек не начинает осознавать себя.

Такой вопрос, как: «Мой лишний вес, моя еда, мои стрессы, мои страхи, мои тревоги, моя любовь, что я о вас не знаю? Что о себе я еще не знаю?» - этот вопрос может привести к ответам, которые начнут включать биохимические контуры спокойствия, удовлетворения, тихой радости жизни и, как следствие, уменьшать вес.

Контуры биохимии обязательного клеточного стресса - уже не приговор, а научиться включать биохимию радости, удовлетворенного состояния - возможность в руках человека.

 8 902 196 55 60 (WhatsApp, Max)