Путь идеализации и совершенствования собственной личности - это потребность абсолютного принятия, восхищения, уважения и положительного оценивания окружающими, но чаще всего именно самим собой. И на этом пути есть свои трудности, шероховатости и проблемы. 

Дело в законах отреагирования мозга на мнения и слова о вас. Если в личном опыте сбора информации было много ИСКРЕННИХ комплиментов, добрых и поддерживающих высказываний о вас.

Если человек рос в среде восхищения и одобрения не только самим собой , но и члены семьи поддерживали и хвалили друг друга, то и на критику реакция будет спокойной и адекватной. Самокритика будет иметь мотивационный окрас, а не разрушающий. 

Ряд психологических, маркетологических и коучинговых - менторских статей, где описывается потребность пути человека к Образу идеального СЕБЯ - это набор директивных методов. 

А мягкие техники работы с самовосприятием дают другую эмоциональную окраску, другой подход к проживанию своей жизни, иные способы очистить мысли с негативных на позитивные и толерантные. 

Немножко про других и это ведь надо помнить, потому что как человек относится к другим, так, как  он по сути относится и к себе. 

Идеализация личности другого — это наделение другого человека преувеличенно положительными качествами, игнорирование его недостатков и восприятие его как почти безупречного.

В психологии идеализация — часто защитный механизм психики. Человек «достраивает» образ другого, чтобы удовлетворить важные эмоциональные потребности (в безопасности, принятии, восхищении) или снизить тревогу из-за неопределённости. Часто это нарциссический подход. Расширить свою личность через контакт и с идеальными другими. 

Идеализация себя при нарциссизме ( здоровом и патологическом) — это не просто неадекватно  высокая самооценка, а сложный защитный механизм психики. Я бы озвучила её так: человек бессознательно создаёт и упорно поддерживает грандиозный, преувеличенно позитивный образ самого себя, который слабо соотносится с реальностью. За этим фасадом часто скрывается глубокая уязвимость, чувство пустоты или хрупкая самооценка, которую легко поколебать.

Хрупкость самооценки складывается в невозможности дать себе право на новый опыт без уверенности в том, что все получится. Возникает страх облажаться и не сделать идеально, боясь критики из вне. 

А вот бездейственная идеализация собственной личности - это самый простой способ молчать и быть неуязвимым. Или не иметь собственных результатов, проектов, попыток и опыта и быть вне критики. 

Про стыд, как привычное чувство, взятое из модели воспитания личности разными социальными группами( семья, школа, институты, социум) можно создать отдельную, подробную статью.

В этом психоэмоциональном состоянии личность может динамично развиться  до ресурсных масштабов и потрясающих высот. 

Но через стыд человек может устойчиво лечь на дно и не отсвечивать, прячась за болезни, состояния, зависимости( аддикции) и многие другие способы привычно проживать стыд и соответствовать ожиданиям окружающих. 

Уважаемые читатели, а вы что думаете про желание человека быть идеальным? 

 Психолог, психосоматолог, специалист по работе с семьей. 

Яковенко Галина.

Запись на встречу в ТГ, ВК, МАХ  89271287007