Я много работаю с изменами. Недавно одна женщина, которой изменил муж, сказала мне на очередной консультации: "Как мне повезло, что я вас нашла - чувствуется, что вы глубоко в теме, так тонко понимаете, что с нами происходит". Нескромно так говорить, но то, что я много работаю с изменами и хорошо знаю эту тему - это факт, как и то, что я работаю с поддержкой, с эмпатией.

О многих аспектах проживания измены, как со стороны того, кому изменили, так и со стороны изменившего супруга (партнера), я написала ряд статей, которые собрала в подборку.

Но есть важный аспект, который я еще не рассматривала прицельно в своих публикациях - это ненависть женщины к любовнице мужа*.

"Я ненавижу любовницу мужа и хочу, чтобы она страдала, как и я, чтобы ей было больно, плохо!" - говорит такая женщина на консультации. 

На самом деле первое время, а это может быть и год, и больше, эта женщина чувствует себя, как на войне. Ей страшно. Ее привычный мир рухнул. Она теперь следит за мужем, залезает к нему в телефон, чего никогда раньше не делала, подозревает, не продолжают ли они встречаться, переписываться.

Ведь типичная любовница, охотница за чужим мужем, мастер по отодвиганию "жены-не стены" - это настоящая хищница, беспринципная, коварная, агрессивная, профессионалка в боях без правил.

Поэтому ненависть к ней какое-то время вполне логична, она дает силы на борьбу, на выживание, на защиту, на победу - для тех женщин, которые приняли решение дать мужу шанс и сохранить их брак.

В своей статье "Долгоиграющая" ненависть" я писала про ненависть вообще:

Ненависть появляется для защиты человека от чего-то страшного, воспринимаемого им как смертельная, убивающая (может быть, и морально) угроза, чему нужно дать отпор. Цель ненависти - уничтожение объекта опасности любой ценой. В этом чувстве есть и предвкушение радости победы, когда враг будет повергнут, а опасность - устранена. Победа на энергии ненависти несет мощный заряд уверенности и силы, но при этом возникают переживания горечи и скорби, связанные с ценой, которую пришлось заплатить за победу.

Но когда женщина, которой изменил муж, застревает в своей ненависти надолго, когда это чувство становится чуть ли не смыслом ее дальнейшего существования, и она постоянно следит за своей соперницей - этой женщиной с низкой социальной ответственностью, сравнивает свои и ее внешние данные (потому что по внутренним своим качествам она, естественно, несравнимо выше), посылает ей проклятия, то необходимо понимать, что ее ненависть будет разрушать ее саму. 

Ведь "долгоиграющая" ненависть забирает у человека массу энергии, делает его заложником, не дает ему жить своей жизнью, без оглядки на своего врага, дышать свободно, радоваться, любить, в общем, отравляет, разрушает его изнутри и может проявляться, в том числе, и психосоматическими заболеваниями.

"Что делать?" - спросите вы. Управлять своей жизнью, осознавать свои чувства, проживать, выражать их экологично и в определенный момент "возвращаться с войны в мирную жизнь" - ведь жизнь прекрасна! И слишком расточительно тратить ее на ненависть к женщине, даже самой "падшей".

* или ненависть мужчины к любовнику жены

Ольга Кеслер, психолог, ЭОТ-терапевт, семейный психолог, организационный психолог, карьерный коуч

Как я работаю с клиентами