Может ли человек опираться на собственную агрессию, раздражительность и злость?

Ведь это неодобряемая, социально осуждаемая эмоция. Но конструктивный подход к самому эмоциональному процессу злости даёт человеку не просто возможность логического понимания важности этого состояния, но и право для себя на телесные функции злости. 

Злость бывает 3 видов - предметная, вербальная и физическая. Есть ещё 4 вид злости, который действительно имеет самое опасное опасное влияние - это злость на самого себя. 

Предметная злость в её самом полезном проявлении приводит к тому, что человек может кинуть, ударить  камень ( копье, мяч, любой другой предмет. Опора в этом случае будет на мышечную силу. быстроту реакции, выносливость и ловкость. Это полезные телесные качества, которые дают возможность не только использовать их в игре или досуге, но и применять в различных сферах жизни. 

Вербальная злость - это не просто факт, что люди ругают или обзывают друг друга, компонент агрессии помогает докричаться в ситуации, когда человек заблудился в лесу или предупреждает об опасности кого - то. Громкой крик- это тоже проявление вербальной агрессии. Крик может привлечь внимание или отстоять границы, может воздействовать, как средство манипуляции или сохранить власть. В любом случае и вербальная агрессия может быть опорой для человека в различных жизненных ситуациях. 

Физическая агрессия- это реакция человека на явные или скрытые опасные ситуации, когда срабатывает инстинкт самосохранения из позиции "бей".

Нужно ли считать такое защитное поведение вредным, нужно ли выстраивать для себя четкие моральные убеждения, что такая реакция невозможна? 

Физическая агрессия, как единственный способ выживания  не может быть  табуирована, поэтому волевыми усилиями останавливать потребность ударить - это всего лишь способ контейнировать эту потребность, но, обязательно прожить её в безопасном месте конструктивным способом. Не просто так многие люди, у которых потребность физической агрессии настолько  велика идут в такие виды спорта, где можно  сублимировать злость ( бокс, боевые искусства)

Таким образом, злость - это опорная эмоция для человека, важно принять её значимость для жизни, здоровья и коммуникаций.