Полет во сне
Мне часто снится один и тот же сюжет. Я опираюсь спиной на воздух и поднимаюсь на метр - полтора от земли. Далее могу подняться под потолок или двигаться горизонтально. Механика полета проста, нужно просто держать концентрацию внимания на процессе. Как только меня что-то отвлекает, я падаю на пол. Такие сны снились мне несколько раз. Место действия может отличаться: то это моя комната, то фитнес-зал, то улица. Но суть всегда остается прежней: эйфория от полета, наслаждение процессом и падение при малейшем отвлечении. Символизм сновидения. Такой сон показывает нам на важность концентрации внимания. Это отличная метафора, которая говорит, что во сне, как и в реальной жизни мы может направлять внимание в то, что нам нужно. И при должной концентрации можно горы свернуть. Метафора преодоления силы притяжения очень ярко показывает, что подобная концентрация в настоящей жизни может усилить процесс достижения цели, мы можем притянуть ту жизнь, в которой возможно все, не смотря на внешние ограничения. Во сне я испытала состояние глубокого потока, когда внимание полностью сфокусировано на полете. В жизни это можно сравнить с выходом за пределы рутины (уровень пола), страхов, ограничения физического мира. Идет опора только на внутренний потенциал, ведь полет осуществляется без каких-либо приспособлений (крыльев, парашютов и т.д.) В такие моменты ресурсы находятся сами. Мозг, получивший четкий вектор внимания, начинает замечать возможности, которые раньше были слепыми зонами. Исчезает тяжесть: неподъемный труд (цель) выглядит простым. Но во сне есть и негативный аспект: падение. Оно всегда воспринимается мной, как неудача или разочарование. Что падение олицетворяет с точки зрения метафоры? Обычно падение возникает в момент, когда кто-то входит в комнату, или на улице возникает отвлекающий шум. Это могут быть чужие ожидания и оценки, информационный шум, внутренний критик и сомнения. Падение на пол возвращает в базовую, «твердую» реальность, где есть место усталости, ощущению, что все сложно. И если во сне падение происходит мгновенно, то в жизни мы часто падаем медленно, сами того не замечая, уходим с головой в быт, переносим важные для души дела, отвлекаемся на сиюминутные потребности. Так как же удержать концентрацию и остаться в пространстве, где «можно всё»? Перестать бороться с внешними шумами. Важно не давать им фокус внимания. В жизни не нужно вступать в борьбу с шумом. Заметьте его, но оставьте взгляд на своей цели. Если шум невыносим (ремонт, например), то попробуйте сменить локацию, не меняя своего занятия. Подобные сны напоминают нам о наших внутренних безграничных возможностях и ресурсе. Важно не забывать о них в достижении целей, верить в себя, свой путь, и не отвлекаться на тех, кому наши идеи не нравятся или кажутся смешными.
|



