Психосоматика стресса
ПСИХОСОМАТИКА СТРЕССА
Недавно ко мне обратился человек с психосоматическим расстройством, в следствии сильных эмоциональных переживаний, триггером которых стало неконтролируемое потребление плохих новостей из соц.сетей. Да, того самого дум-скроллинга.
Произошло значительное нарушение в работе кишечника повлекшее за собой тревожные соматические симптомы.
Итак, как это работает,в чём причина подобных расстройств и что делать.
Человек "завис" на стрессовой информации. Какая потребность заставляет нас смотреть ужастики, наслаждаться деструктивными картинками и новостями?
Не сомневайтесь! Тут мы имеем дело именно с потребностью в смерти. Да- да того самого фрейдовского мартидо. О которой почему то умолчал А.Маслоу в своей пирамиде)
Механизм этой потребности заключается в бессознательном стремлении каждого рождённого к Источнику своей первичной целостности. К Источнику себя как совершенства. К состоянию Небытия. К ДОперинатальному состоянию. Именно на этой основе работает психотерапия возрастной регрессии. Хотя там моделируется возвращение к более ранним возрастным состояниям бытия человека. Но психология терапии обеспечивается именно этим направлением. К Источнику себя.
И при этом в существо человека вшит инстинкт самосохранения. Как думаете, всегда ли гармонируют эти две прошивки?
Вот одна из фундаментальных причин психосоматического расстройства.
Человек бессознательно хочет умереть, но бессознательно и осознанно хочет жить!
И желая жить, психика человека отторгает механизм ментального самоубийства, сбрасывая в тело эту энергию, дабы растворив, утилизировать её. Но этого часто не происходит и она "застревает" в разных частях тела.
В случае с моим клиентом, она застряла в толстом кишечнике.
Методика решения проблемы:
Первое. Прекращается деструктивная коммуникация с вредной информацией! Выключаем смартфон. Удаляем нежелательные каналы и контакты и тд.
Второе(главное!).
Центрируем всё внимание на себе!
Устанавливаем связь со своим телом в целом, и с проблемной зоной, особенно. Любовную связь!) Продыхиваем их, прикасаемся к ним, привлекая энергию регенерации к тканям и жидкостям тела. В нашем сознании, дыхании и руках таится огромная целительная сила!
Пускайте дыхание по телу как солнечный поток, как свежий водопад, как лёгкий ветер. Прикасайтесь к себе, как всемогущий лекарь.
Движение- Жизнь! Создаём потоки лёгкого движения в проблемных местах, и маленькие психосоматические сгустки растворяются, не оставляя и следа..Остаётся только лёгкость, детская свежесть и здоровье..
Третье. Обращаемся к врачу за назначением обычного лечения вашего расстройства. Оно легко гармонизируется с вышеописанной психотехникой. В случае с моим клиентом, терапию свечами мы совместили с техниками целебной визуализации расправляюшихся и регенерируюших внутренних органов.
Если вам сложно самостоятельно прочувствовать себя, ничего страшного)
Человеку нужен человек...
Иногда нужна прямая передача опыта ощущений.
Обращайтесь.
Я специализируюсь на работе с психосоматическими проблемами.
https://youtu.be/cFam6QVDhj0