Меню


Услуги

Телефон горячей линии

+7 (904) 360-36-82

Статья, повышающая самооценку, или тот день, когда в меня поверили

Фотография: Статья, повышающая самооценку, или тот день, когда в меня поверили

Статья написана по моим собственным наблюдениям и открытиям для близкого друга, который нуждается в поддержке.

В нашей жизни ежедневно происходит столько обесценивающих моментов, что однажды простое искреннее признание твоих способностей вдруг внезапно открывает глаза. И неожиданно приходит понимание, что слишком многие люди, которые видят и признают твою силу, никогда не скажут об этом вслух. В лучшем случае они будут молча завидовать, в худшем – найдут способ, чтобы понизить твою самооценку (например, видела я твою работу, не зацепило). И обращая внимание на такую критику, действительно пересматриваешь свои творения, копаешь, находишь, расстраиваешься. После таких уколов часто опускаются руки, а этого только и ждут завистливые недоброжелатели.

Как бы я не хотела видеть хорошее в окружающих, приходится признавать, что слишком многие люди действительно добиваются высот не развитием своих способностей, а принижением способностей других, чтобы на их фоне выглядеть ярче и лучше. Зайдите в любую организацию, в ней обязательно найдется человек, который не просто будет создавать видимость своей бурной деятельности, но при этом будет ловко принижать значимость работы коллеги и возвеличивать свою. И что самое удивительное, таким людям верят, потому что они сами о себе создают миф талантливых сотрудников.

Работая много лет бок о бок с такими людьми, вокруг человека возникает особая реальность, где он понимает, что обесценивание его работы – нормальная практика, и что только он сам может дать себе более-менее адекватную оценку. И вдруг однажды получаешь мощный удар по голове, от которого спадает пелена с глаз: значимый человек всерьез и абсолютно искренне признает твою силу! И говорит об этом так просто и легко. В этот момент слетают все маски, обнажая поток слез восторга и радости, одновременно пробуждая неверие и воспоминания каждого мелкого укола, который вошел в сердце и остался там. Пытаешься найти подвох в этих словах, но ничего утаенного в них нет, только реальное признание способностей от всей души. И становится больно от понимания, как долго и настойчиво тебя загоняли в землю, чтобы было удобней, чтобы вдруг не заметили. А когда вопреки всему снова высовываешь голову из своего панциря, получаешь укол снова и снова, чтобы спрятала голову, чтобы не смущала людей своей открытостью и искренностью, ведь это может сильно отзеркалить в окружающих, которые не хотят видеть, меняться, быть.

Я не призываю вас прятаться за маски обороны или, наоборот, грудью встречать стрелы. Я прошу вас увидеть чистым взглядом, обратить особое внимание на вещи, которые понижают вашу самооценку, потому что это все не про вас. Вы же сами знаете, какие вы, настоящие! Я прошу отслеживать стрелы до момента, когда они уже пронзили сердце и остались там. Мы уже не помним кто и что нам сказал, но внутри почему-то зреет голосок: «Не получится». Но я скажу вам: все получится! Потому что я в это верю. Я верю в то, что искреннее принятие и признание удвоит вашу силу, я верю, что можно самостоятельно защитить себя от уколов зависти, я верю, что можно самому справиться с любой ситуацией, чтобы при этом не говорили окружающие.

И напоследок я выражаю особую признательность человеку, поверившему в меня.

Статья написана 10 декабря 2015 г. 
23 декабря 2023 г.
П с и х о л о г
Юлия. Психолог. Регрессолог. Специалист трансовых практик.Психосоматика (терапия психосоматических расстройств)

Комментарии

Поиск по сайту

Форма обратной связи

Вы можете написать нам на электронную почту или через эту форму


Подписаться на новости

Мы рассылаем новости, информацию об услугах, тарифах и специальных предложениях