Циклотерапия Техника Пяти глаз
Мы продолжаем вас знакомить с техниками ритуальных блоков Циклотерапии
Когда мы находились во чреве матери,в самом комфортном,гармоничном и защищённом состоянии нашей жизни,в состоянии совершенного единства с природой и самим собой,в самом естественном состоянии 0 Центра, наши глаза были закрыты.Мы как бы находились в состоянии постоянно закрытых глаз.И это перинатальное состояние были помечено как состояния священного единства и совершенной целостности.Именно поэтому самый знакомый и естественный процесс расслабления и восстановления,именуемый сном, всегда происходит в состоянии закрытых глаз.
В одной из шиваитских сутр так описывается техника возвращение в это изначальное состояние:
Внутри этого состояния находится полнота целостности и совершенного здоровья.Итак мы формируем второй Ритуальный блок,Большого ритуального цикла,на основе возвращения в своё перинатальное(и даже ДО перинатальное)состояние с помощью закрытии глаз.Мы возвращаемся в свой Источник.В своё Начало.В состояние совершенного здоровья и целостности.
Для этого мы используем специальную суггестивную формулу погружения.Перед её произнесении сядьте или ляжте.Расслабьтесь.Сделайте несколько естественных вдохов и длинных глубоких выдохов.Можно использовать технику первого ритуального блока Циклотерапии.
«Вы можете услышать окружающие вас звуки...ощутить контакт тела с креслом или краватью...ощутить одежду на себе...почувствовать свое дыхание...и закрыть глаза...И в своем воображении вы можете представить себе лестницу...из десяти ступеней...которая спускается то ли в парк, то ли в сад...а может быть, к берегу моря...Это особая лестница...лестница возвращения к своему Центру...считайте ее ступени, спускаясь по ним, погружаясь при этом в себя все глубже и глубже...к своему Центру...Один...одна ступенька вниз по лестнице...Два...Три...все глубже и глубже...Четыре...Пять...
Углубление:«И где бы вы ни находились сейчас в своем воображении...вы можете мысленно расположить там мягкое удобное кресло...и сесть в него...и закрыть глаза...»
Углубление:«И представить себе, что кроме внешних глаз, которыми мы смотрим,есть еще и внутренние глаза...и закрыть их тоже...погружаясь при этом еще глубже...и третии внутреннии глаза...закрыть...на пути к Центру...Глубже... И четвёртые...И ещё глубже...И пятые......
.....Я внути Центра,я Центр... Я Совершенное здоровье..."