Как реагируют на стресс люди с различным типом личности
Кроме общих закономерностей возникновения стресса и реакции на него, надо понимать, что люди с различным психотипом вообще по-разному воспринимают мир, проявляются, ведут себя в тех или иных обстоятельствах.
В этой главе я приведу несколько примеров реакции на кризис середины жизни, в зависимости от тех или иных акцентуаций характера. Возможно, в одном из них вы узнаете себя. Хотя, обычно в каждом человеке присутствует микс из нескольких вариантов психологических типов личности.
Начнем с шизоидов (не путать с людьми страдающими шизофренией) - здесь мы рассматриваем не болезнь, а крайнее проявление нормы, которое и есть акцентуация.
Для шизоида характерно стремление к уединенности, у него богатый внутренний мир. Типичному шизоиду в идеале хорошо с самим собой. Он, как правило, творческая личность, любит заниматься каким-то важным и интересным делом, отдается ему целиком. Часто шизоид забывает поесть, просиживая часы за очередным проектом.
Внешне человек с шизоидной акцентуацией характера кажется неказистым, не очень интересным и несколько странным. Но внутри у него идет огромная работа мысли и воображения. Уж если он копает – так точно до руды, досконально разбирается с важной для него проблемой.
Соответственно, и кризис в своей жизни шизоид будет рассматривать углубленно и вдумчиво. Ему в чем-то будет легче, чем людям с другим психотипом, преодолеть возникший стресс и тревожность. Ведь все сокровища находятся у него внутри, он меньше сориентирован на внешние ориентиры и раздражители, меньше сравнивает себя с другими.
Шизоид во многом самодостаточен уже изначально, так чтр ему не надо ни перед кем подтверждать свою идеальность. И это качество в трудный период оказывается настоящей находкой.
К тому же шизоиды, в большинстве своем, творческие личности, что само по себе является мощной внутренней опорой и ресурсом.
Типичные шизоиды: Леонардо ла Винчи, Александр Сергеевич Пушкин, Лев Николаевич Толстой Альберт, Эйнштейн, Марк Цукерерг, Григорий Перельман, Анатолий Вассерман.
*все статьи по теме читайте здесь