Друзья, добрый день! Продолжаю тему "Текст как терапия". Сегодня мы поговорим о нарративных техниках письма для снятия тревожности.

Работа с текстом - хороший инструмент для …

Вот мне пришла такая ассоциация с отношениями, как с текстами. Одни искренние и спонтанные, они светятся любовью, дышат милыми чувствами. Но что-то потом происходит с …

Белая свадебная фата, традиционный символ чистоты и трансформации, имеет глубокий смысл в психологии Юнга. Белый цвет свадебной фаты олицетворяет чистоту и невинность. С точки зрения …

Написание собственной книги может быть ценным опытом для психолога по нескольким причинам: это способствует повышению профессиональной репутации, самовыражению, эффективной самопрезентации и многому другому.

Кинцуги, японское искусство ремонта разбитой керамики с помощью лака, смешанного с порошком золота, серебра или платины, несет в себе глубокие психологические интерпретации, образы, символы и …

Для ума все в будущем, для сердца все в прошлом.

Сергей Довлатов

Вот подумалось, что все это про психологию. Желание все понять, разложить по полочкам, …

Наверное у каждого в жизни были свои девять с половиной недель. Во всяком случае, ощущения, аромат тех незабываемых дней храниться в памяти, как самое дорогое …

В отношениях, пожалуй главная проблема заключается в том, что люди создают себе целые миры, выдумывают сценарии несуществующих сериалов, в то время как им нужно просто …

Любые отношения проходят фазы зарождения, развития. Возможно - пробуксовки, хорошо если - расцвета. Наступает завершение. У некоторых, правда, никогда. Но, в любом случае, остается послевкусие.

Это, как …

Вы никогда не задумывались, какого цвета ваша грусть? Ну, например: серый - обыденная, фиолетовый - экзистенциальная, зелёный - природная, красный - чувственная и пр. Сегодня …

Он никогда больше не напишет и не позвонит. И это хорошо! Ничего лучшего просто невозможно было бы придумать. Это потому, что открывается простор для другой …

Имболк, кельтский праздник, отмечаемый 1-2 февраля, знаменует начало весны и возвращение света. При изучении его с точки зрения юнгианской психологии возникает несколько символических образов, рассмотрим …

Друзья, работаю с клиентами, в основном с женщинами, у которых проблемы в семье и в отношениях. И очень частый случай у них - неумение радоваться …

В психоанализе символический образ юбки имеет различные интерпретации и значения. Рассмотрим некоторые основные понятия.

У вас дома есть такая чашка, которая определенно лучше, чем все остальные двадцать? Или десять, и даже пять. Смотришь на нее: все в ней нравится …

Медитация на руну Альгис может обеспечить защиту и поддержку в сложных ситуациях.

Общаясь на консультациях с женщинами по проблемам в отношениях, заметила такой момент: очень часто зрелые дамы, наметив себе мужчину для отношений, буквально сбрендивают, оглупляются, превращаются …

Нередки такие рассказы клиентов о своих "отношениях" с запахами, когда они в тяжелый кризисный момент жизни спонтанно открыли для себя некоторые растения и ароматы, которые …

Нас всячески побуждают расчищать физическое и ментальное пространство, но порой что-то в нас этому упорно противится. Сегодня мы рассмотрим пять причин почему нам бывает трудно расставаться …

Иногда с возрастом забываешь о том, что есть любоаь. То есть, гипотетически помнишь о ней, но уже не веришь, что это может случиться с тобой …

Психолог может рассматривать расклады карт Таро как нарративную практику беседы с образами подсознательного с опорой на визуальные символические изображения.

Многие люди интуитивно отмечают для себя, что использование тех или иных запахов, существенно влияет на их настроение, мотивацию к достижению целей, общий эмоциональный фон.

Если вы или ваш ребенок страдаете таким непростым заболеванием, как ОКР, вам следует знать о негативных установках, которые могут запустить болезнь.

Друзья, предлагаю новогоднюю акцию на сопровождение и наставничество психологов в январе 2024.

Основные интерпретации венецианских масок вращаются вокруг концепции личности, тени и коллективного бессознательного. Персона, или социальная маска  - это внешнее лицо, которое мы представляем миру, тогда …

ОКР может существенно ухудшить социальное и профессиональное функционирование человека. Неустанное стремление к перфекционизму и жесткое следование правилам часто приводят к трудностям в межличностных отношениях и …

1 декабря — Свежая сосна: свежий и бодрящий аромат, напоминающий прогулку по заснеженному вечнозеленому лесу.
2 декабря — Пряное яблоко. Теплые ноты корицы, гвоздики и …

Я не раз рассказывала о том, как около года назад что-то потянуло меня при перелистывании каталога магазина доставки, выбрать и заказать сушеные розовые лепестки к …

Да, теперь мы не притягивались друг к другу, как это было ранее, что-то сломалось внутри, а скорее всего быть оно и изначально было неисправно. И …

Успех и достижения. Карта Солнца связана с успехом и достижениями в различных аспектах жизни, таких как карьера, отношения и личные начинания. Это означает, что тяжелый …

Друзья, продолжаем наш статейный стрим "Мужское-Женское", и сегодня поговорим о  феномене "ванильной любви и секса" с точки зрения психологии.
«Ванильная любовь и секс» относится к …

У китайцев есть такое выражение "Беречь своего Внутреннего Кота". Оно подразумевает бережное отношение к внутреннему комфорту, соблюдение баланса чувств, осознанный уход от раздерганности, так свойственной …

Друзья, наш проект "Психология денег" развивается и модифицируется. 

Так из еженедельных прямых эфиров и двухмесячной работы в тг-группе родилась идея нового формата.

Это будет трехнедельный …

Сексуальная энергия и энергия денег — две мощные силы, которые оказывают влияние на все сферы жизни человека. Хотя они могут показаться несвязанными, между ними есть …

Но мы с группой коллег  не растерялись и ищем новые пути общения и взаимодействия - или, как сейчас модно говорить, коллаборации.

Скоро анонсируем новый стрим, …

В Эдиповом комплексе девочки развивают чувства к своим отцам и соревнуются со своими матерями. Фрейд утверждал, что девочки решают этот комплекс иначе, чем мальчики. Вместо …

В юнгианской психологии мужская сексуальность рассматривается как неотъемлемая часть процесса индивидуации мужчины, которая включает в себя развитие чувства собственного достоинства и становление целостной, интегрированной личностью. …

Мужская сексуальность, рассматриваемая через призму психоанализа, включает в себя разные интерпретации и образы. Зигмунд Фрейд разработал ключевые концепции, проливающие свет на мужскую сексуальность.

Одним из …

 Алхимический символизм: Крест связан с алхимическим символизмом, представляя собой союз противоположностей и трансформацию психологических состояний. Это означает алхимический процесс объединения конфликтующих элементов для достижения гармонии …

Трансформация и метаморфоза. В мифологии кошки ассоциировались с трансформацией и метаморфозой. Считается, что они обладают мистическими способностями, такими как изменение формы или переход между мирами, …

Деньги — общепризнанный символ ценности и власти. Пословицы и поговорки о деньгах отражают коллективную мудрость разных культур, позволяя лучше понять нашу психологию и отношение к …

Превращение вашего хобби в источник дохода может быть полезным и полноценным способом зарабатывать на жизнь. Вы не только будете заниматься любимым делом, но также появится …

Сначала я просто отложила написание второй книги по договору с издательством. Затем провела краткосрочный эксперимент по работе с умным ботом ИИ - сконструировала несколько техно-статей, …

Погружаемся в свой тайный идиотский дзен - посылаем всех нафиг! Использование этого оружя веселит и бодрит. Даже мобилизует защитные силы организма. Вот кто-то начинает распинаетья …

А если это все-таки настоящая любовь? Если вас действительно посетили те чувства, о которых пишут поэты? И потом, в одночасье вы лишились объекта этих чувств …

Основные проявления ПА: сильное сердцебиение, слабеет зрение, ухудшается слух, руки и ноги становятся как будто ватными и холодными. Дыхание сбивается, в глазах иногда темнеет, кружится …

Да что угодно – реальное или символическое. Не зря китайцы в своей системе фен-шуй практически не разделяют символ, изображение предмета и его реальное присутствие.

Можно …

Задайте себе вопрос – насколько органично вы ощущаете себя в каждом моменте дня, до конца ли вы включены в текущую, важную для вас, ситуацию, дружите …

У многих женщин возникает вроде бы простой, но очень насущный вопрос - брать ли деньги у партнера, а если брать, то как их правильно попросить. …

Истероиды - летящие астероиды.

Истероиды чаще встречаются среди женщин, их видно издалека, они яркие, взбалмошные, невыносимые – но такие живые! Но бьющая ключом энергия, в …

Гипертим – жизнь в движении.

Гипертимный тип личности проявляется в общительности, энергичности, легкости. Гипертимы никогда не могут оставаться одни, им надо знакомиться, разговаривать, всячески …

Страх времени, возраста в глубине души присущ всем нам. Если у вас устойчивая нервная система, то первые признаки старения не застанут вас врасплох и не …

Поговорим сегодня о таком сложном и важном понятии, как синдром отсроченной жизни Это состояние, при котором люди откладывают важные решения и действия, необходимые для улучшения …

Все дело с том, что с каждом из нас, в большей или меньшей мере, живет эмпатия. Мы невольно ставим себя на место того, кому отказали. …

Люди могут находиться очень близко, рядом, или на различных расстояниях – небольших и очень огромных, вплоть до разных стран и континентов. Но проходит время, мы …

Циклоид – норма, похожая на биполярку.

У циклоидов периоды бешеной активности сменяются периодами застоя, похожего на слабую форму депрессии. Близким людям надо учитывать эту особенность, …

В этой главе я приведу несколько примеров реакции на кризис середины жизни, в зависимости от тех или иных акцентуаций характера. Возможно, в одном из них …